매일 소화가 잘되는 우유

우유만 마시고 나면 속이 불편하고 배가 살살 아파서 화장실로 직행하던 저,

그것이 '유당분해효소결핍증(Lactose intolerance)'이라는 걸 

TV건강 프로그램을 통해 알게 되었어요.

그래서 최대한 우유를 피하고  치즈나 요구르트만 먹었는데

매일에서 '소화가 잘되는 우유'가 나왔더라구요.

두둥~~

유당이 제거되어 배가 아프지 않은 락토프리우유랍니다.

매일 소화가 잘 되는 우유  

유당이 제거되어 배가 아프지 않고 (Lactose-Free)

일반우유대비 칼슘함량 2배를 자랑합니다.

매일에서 소화가 잘되는 우유 체험단을 진행했는데

락토프리 우유에 관심이 많았던 저도 체험의 기회를 얻게 되었어요.

소화가 잘되는 우유 오리지널 190ml * 6 kit를 체험하였답니다.

멸균제품이라 유통기한도 넉넉해서 좋아요.

유당 0%,

락토프리우유인 매일 소화가 잘되는 우유의 영양성분이 자세히 나와 있어요.

우유마시는 즐거움을 되찾으세요!

이 문구를 읽고 잠시 눈물이 핑~ 돌만큼 울컥한 마음이 들더라구요.

그렇게 좋아하던 우유를 배아픔 때문에 멀리해야했던 지난날이 떠오르며 ..

이젠 마음놓고 우유를 먹을 수 있어서 너무 다행이다 싶었어요.

한팩 190ml에 105kcal

유당 0g

칼슘이 골고루 섭취될 수 있도록 흔들어 드시는 게 포인트!!입니다~

매일 홈페이지에서 가지고 온 자료인데요

일반우유에 비해서 락토프리 우유는

배아픔, 복명, 설사, 방귀에서 큰 차이를 보이네요.

저는 이 중에서 배아픈 증상이 제일 심했는데

이렇게 실험결과를 눈으로 보게되니 더욱 믿음이 갑니다.

10살, 6살, 4살.

예쁜  세명의 공주님을 키우고 있는데요

그 중에서 저를 닮아 우유만 먹으면 배가 아프다던

둘째딸과 함께 소화가 잘되는 우유를 먹어봤어요.

처음에는 "우유 안 먹을래~~" 하며 고래를 절레절레 흔들더니

먹고나니 고소하고 맛있다고 엄지척을 합니다.

물론 배 아프다는 얘기도 하지 않았구요.

소화가 잘되는 우유 한 팩을 다 먹고나서

"엄마, 콘푸레이크랑 우유랑 같이 먹고싶어" 합니다.

그 동안 언니랑 동생이 콘푸레이크에 우유 태워먹는 걸 보고 내심 부러웠나봐요 ㅠ

맛있다며 한그릇 뚝딱! 하는 우리 딸~

한 자리에서 매일 소화가 잘되는 우유 두 팩을 다 먹어버리네요^^

내친김에 오늘 점심은

아이들이 제일 좋아하는 푸실리 토마토파스타입니다~

아직 아이들이 어려서인지 토핑이 많은 파스타를 좋아하지 않아서

재료는 간단히 푸실리, 시판용 토마토소스, 파슬리, 우유로 해 봅니다.

그 동안은 우유를 못 먹는 둘째를 위해 생크림을 살짝 넣어서 만들었는데

이번에는 매일 소화가 잘되는 우유로 만들어 보았어요.

만드는 방법을 잠시 소개해 드릴께요.

먼저 물에 소금을 넣어 팔팔 끓여줍니다.

물이 끓으면 푸실리를 넣고

타이머로 10분을 맞춰주면 되요.

타이머가 멈추면 익힌 푸실리를 체에 받혀 물기를 빼준다음

올리브유를 살짝 뿌려줘요

시판용 토마토 소스에 매일 소화가 잘되는 우유를 100cc 정도 넣어

살짝 끓여줍니다.

그런다음 익힌 푸실리를 소스에 넣고 볶아주면 끝~~

어린이용 그릇에 담아 파슬리를 살짝 뿌려서 완성했어요.

시판 토마토소스만 넣어도 맛있지만

우유나 생크림을 곁들이면  좀더 부드럽고 고소한 맛이나서 아이들이 더 좋아합니다.

6살 언니와 4살 동생이 서로 먹여주며 맛있게 먹습니다^^

아이들이 맛있었다며 그 다음날도 또 먹고싶다고 해서

 푸실리 파스타를 이틀 연속 만들었네요.

이번에도 매일 소화가 잘되는 우유 100ml 첨가~

선물받은 왕새우가 있어서 새우도 곁들였어요.  

아이셋 모두 모여 맛있게 먹고 있어요^^

큰딸은 매일 소화가 잘되는 우유를 먹더니

지금까지 먹었던 우유 중 1등이라며..^^

달콤한 초코케익과 함께 먹어도 너무 맛있는

매일 소화가 잘되는 우유입니다~~

그 다음날 큰딸이 역사체험학습을 갈 때도

간식으로 매일 소화가 잘되는 우유를 챙겨갔어요.

멸균제품이라 상온 보관이 가능해서 아주 편리해요.

저처럼 배가 아파서 우유를 멀리하셨던 분,

아이들 영양간식으로 소풍갈 때도 간편하게,

파스타, 시리얼, 빵과 함께

매일 소화가 잘되는 우유 강력히 추천합니다.

#소화가잘되는우유

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[매일유업으로부터 무료 제품을 받아 작성한 체험후기 입니다]